INSTRUCTOR
インストラクター

自己紹介

笑顔あふれるレッスンが定評のヨガインストラクター。
ポーズだけでなく呼吸やメンタルへのアプローチ、参加者への丁寧な気配りをモットーに、レッスンは毎回満員、リピート率も高い。
子供の頃に勧められた水泳をきっかけに動くことの楽しさを知る。
トレーニングの楽しさやヨガを通じてもっとたくさんの人に笑顔で元気に過ごして欲しいとの思いから、フィットネス業界へ。自身も怪我や不調に悩んだ経験から、誰もが自身の体を生涯大切にしながら過ごせるようサポートすることにやりがいを感じている。

保有資格

●RYT200 全米ヨガアライアンス認定講座　修了
●高津文美子式フェイシャルヨガインストラクター取得
●P２アカデミー認定モナリザインストラクター取得
●フレックスクッションストレッチ＆コンディショニング　講習修了
●adidas Functional Training 認定トレーナー
●TRX Suspension Training Course修了
●日本コアコンディショニング協会ストレッチポールベーシックセブン認定

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